La Ley Silla es una reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT) que busca garantizar el derecho de los trabajadores a descansar durante su jornada laboral. Su objetivo es reducir los riesgos de salud asociados a estar de pie por largos periodos, especialmente en sectores como comercio y servicios, donde muchas personas trabajan sin la posibilidad de sentarse.
A partir de junio de 2025, los empleadores deberán proporcionar sillas con respaldo y establecer en sus reglamentos internos cómo se darán los periodos de descanso.
¿Quién verificará que esta ley sea aplicada?
La Secretaría del Trabajo y Previsión Social (STPS) será la encargada de supervisar que las empresas cumplan con la normativa.
El proceso se dará en tres fases:
- 180 días después de su publicación en el Diario Oficial de la Federación (DOF), los empleadores deberán comenzar a aplicar la Ley Silla.
- La STPS tendrá 30 días para emitir las reglas detalladas sobre su implementación.
- A partir de ahí, las empresas tendrán otros 180 días para adaptar sus reglamentos internos y espacios de trabajo.
¿Cómo beneficiará a los trabajadores?
Estudios han demostrado que estar de pie por muchas horas puede aumentar el riesgo de problemas circulatorios, fatiga y enfermedades cardiovasculares. De hecho, investigaciones de la Revista Americana de Epidemiología señalan que la falta de descanso adecuado puede estar relacionada con infartos y derrames cerebrales.
Con esta reforma, los trabajadores tendrán acceso a descansos obligatorios y mobiliario adecuado para evitar estos problemas.
¿Qué medidas deberán tomar las empresas?
Las compañías deberán:
- Proveer sillas con respaldo en cantidad suficiente para su personal.
- Definir en su reglamento interno cómo se aplicarán los periodos de descanso.
- Colocar las sillas en zonas específicas dentro del lugar de trabajo.
La Ley Silla no solo mejorará la calidad de vida de los empleados, sino que también representa un paso hacia condiciones laborales más dignas en México.