¿Qué es la neumonía y por qué preocupa en invierno?
La neumonía es una infección en los pulmones que puede complicarse si no se trata a tiempo, especialmente durante el frío. Además, en temporadas como esta, donde el clima en Querétaro ha alcanzado temperaturas bajas, es importante estar atentos a los síntomas, ya que el aire frío puede debilitar el sistema respiratorio.
¿Cuáles son los síntomas comunes de la neumonía?
Aunque puede confundirse con un resfriado fuerte, hay señales que pueden alertarte:
- Fiebre alta y escalofríos: Si alguien tiene temperaturas elevadas que no bajan, puede ser una señal de alerta.
- Tos constante: Al principio seca, pero puede volverse con flemas.
- Dificultad para respirar: Sentir que falta el aire incluso al estar en reposo.
- Dolor en el pecho: Al respirar profundamente o al toser.
- Cansancio extremo: Sentirse débil incluso después de descansar.
¿Quiénes son más vulnerables?
Los niños pequeños, los adultos mayores y las personas con enfermedades crónicas, como diabetes o problemas respiratorios, son más propensos a desarrollar neumonía. Por eso, si presentas estos síntomas, es importante buscar atención médica de inmediato.
¿Qué hacer para prevenirla en esta temporada?
- Abrígate bien: Usa ropa térmica y cubre boca y nariz al salir al frío.
- Vacúnate: La vacuna contra la influenza ayuda a reducir el riesgo de complicaciones respiratorias.
- Mantén hábitos saludables: Una alimentación balanceada y consumir líquidos puede fortalecer el sistema inmunológico.
- Evita cambios bruscos de temperatura: No salgas sin cubrirte si vienes de un lugar cálido.
